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牙齒黃要怎么辦?

時間:2021-11-11 11:22:13

  俗話講:一白遮三丑,一口黃牙毀所有。要說到自信的秘笈是什么的話,那肯定少不了一口潔白的牙齒,同時它也是提升一個人顏值的秘密武器,為個人形象加分不少。但是一口潔白的牙齒并不是與生俱來的,有些朋友就有滿口大黃牙的困擾,一開口說話就會給人留下一種不好的印象,形象分大打折扣。那么,牙齒黃應該怎么辦呢?

  牙齒黃怎么辦?

  1、食醋漱口。嘴里含食醋1-3分鐘后吐掉刷牙,除了可以美白牙齒外,還可以清除口氣問題。

  2、梳打刷牙。平時刷牙的時候在牙膏上放點小蘇打粉,混合使用,但注意不要經常使用,否則會對牙齒造成一定損傷。

  3、用酵母粉刷牙。酵母粉含有蛋白質成分,可以去除牙齒上的污垢,平時牙刷的時候在牙刷上擠牙膏后加些酵母粉,堅持使用或可美白牙齒。

  另外還要提醒大家一點是,牙齒黃的人少吃一些糖分含量較高的食物,比如糖果、蛋糕等,高糖分的食物黏性強,很容易就會黏在牙齒表面或者牙縫中,發酵產生一些酸性物質,不斷腐蝕牙釉質,而牙斑菌喜歡在牙釉質被破壞的牙齒表面聚集,導致牙齒發黃發黑。

  此外,碳酸飲料也應少喝,如可樂屬于酸性飲料,喝太多會侵蝕牙齒,色素沉著牙齒表面而致牙齒發黃。

  絕大部分的牙齒黃是外在因素形成的,我們要盡最大可能去干預一切導致牙齒黃的因素??偟膩碚f,要想擁有一口潔白的牙齒,首先就要學會管住自己的嘴巴,不要什么東西都往嘴里塞,要做到飲食有度。

  總結:平時也要做好口腔衛生清潔工作,早晚刷牙,最好在吃完東西稍作休息后也刷刷牙齒。

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